แนวทางในการนึกน้อม พระเดชพระคุณหลวงปู่พระผู้ปราบมาร
忆念降魔尊者祖师的方法
主要是先调整身心,让自己感觉舒服、平静。当身体和心都舒服之后,再慢慢的,轻轻柔柔的忆念降魔尊者祖师(当我们忆念祖师时,可以选择本身喜欢的任何一尊像,可以是肉身像,黄金像或是透明水晶像)。
忆念祖师的方法有好几种,只要选择感觉容易、轻松、自然又适合自己的方法就可以了。无论我们忆念的祖师画面清楚与否,或者只能凭着感觉,我们都不需要担心,只注重于如法的,轻松容易的做。
以下是忆念祖师的几个例子:
1. 轻松的感觉祖师笼罩着自己,或者感觉祖师在自己的身体内
2. 轻轻的请祖师像安放于自己的中心点
3. 忆念祖师,请祖师笼罩自己,时时刻刻,无论做任何事情,都能舒舒服服的留在祖师的中心点里
4. 请祖师重叠于自己身体上,轻松的感觉本身就是祖师,祖师就是自己
5. 忆念祖师,请祖师像扩大至笼罩我们的寺院,时时刻刻,无论做任何事情,都留在祖师的中心点
6. 忆念祖师,感觉祖师就在我们身边,无论去到哪里觉得祖师时刻紧密庇佑着我们,就是如此
7. 无论采用任何方法,只要让自己感觉容易和轻松
这些忆念方法都必须如法的做,不必担心清楚与否,清楚也好,不清楚也没有关系。关键在于我们能够感觉自然、轻松。当忆念之后,我们持续的,舒舒服服的做,一边忆念一边进行日常任务,心情平静。主要是保持轻松舒服,做得自然,当我们如法的训练,心自然就会持续的忆念祖师,能够让我们时时刻刻和祖师在一起。
如此的做,我们就可以为祖师增添降魔的功德波罗蜜(魔罗是指五种魔罗既是烦恼魔,天子魔,死亡魔,五蕴魔,行魔),如此就能够容易的降伏这五种魔罗。
不久我们就得胜了。
The Ways to Gently Visualize Luang Pu, the Mara Conqueror
First of all, to adjust your body and mind, stay comfortable and calm. When your body and mind are relax, slowly and gently visualize Luang Pu, the Mara Conqueror (you are free to choose which LPu image to visualize, be it the portrait, the golden statue or the crystal image, good to be the one that you like most).
There are several ways to visualize LPu, as long as it is easy, relaxing, natural and suit you well then it is alright. It does not matter how visible or clear the image of LPu that appear in your mind, or you can simply increase your awareness, whatever it is, do not need to worry. Most importantly, we do it right, easily and comfortably.
The following are some examples on how to gently visualize LPu:
1. Gently feel that LPu cover your body, or feel that LPu stay inside your body
2. Gently place LPu image in the centre of your body
3. Visualize LPu image, slowly enlarge LPu image to cover yourself, stay relax and comfortable inside LPu all the time regardless of what you do
4. Visualize LPu image, merge your body with LPu, feel that you and LPu blend harmoniously, you are LPu, LPu is you
5. Visualize LPu, enlarge LPu image to cover our temple, remain inside the centre of LPu all the time regardless of what you do
6. Visualise LPu, sense His presence around, just be aware that LPu is shielding you no matter where you go
7. No matter which method you adopt, the main principle is to do it with ease and feel comfortable
All these methods must be carried out correctly according to the principle. Again, do not be concerned about the clarity of LPu image, it is good if it can be seen clearly, if not, it does not matter. Essentially, we have to be natural, stay relax and comfortable. When we diligently practice it throughout, our minds will keep up with the momentum, and we will stay with LPu all the time.
By doing so, we will be able to help increase and enhance the power of LPu, the Mara Conqueror to vanquish the evil force of Mara (the Mara in this context referring to the 5 types of Mara namely Mara of Defilement, Mara of the Son of Deva, Mara of the Death, Mara of the Five Aggregates, Mara of the Conditioning), such is the way to easily defeat the 5 types of Mara.
We will achieve victory soon.
?แนวทางในการนึกน้อม พระเดชพระคุณหลวงปู่พระผู้ปราบมาร?
เบื้องต้น ให้ปรับกาย ปรับใจให้สบายๆ อย่างใจเย็นๆ เมื่อกายสบาย ใจสบายดีแล้ว ก็ค่อยๆ นึกน้อมพระเดชพระคุณหลวงปู่พระผู้ปราบมารอย่างง่ายๆ สบายๆ (เวลาที่นึกน้อมพระเดชพระคุณหลวงปู่ฯ ให้นึกน้อมเอาภาพของท่านที่เราชอบ ไม่ว่าจะเป็นภาพกายหยาบของท่าน ภาพรูปหล่อทองคำ ภาพกายท่านใส ๆ เป็นต้น แบบไหนก็ได้)
วิธีนึกน้อมสามารถทำได้หลายวิธี ให้เราเลือกวิธีที่ทำได้ง่าย ๆ สบายๆ เป็นธรรมชาติ และเหมาะสำหรับตัวเรา โดยที่ไม่ต้องกังวลเรื่องภาพของท่านว่า จะชัดหรือไม่ชัด หรือจะเป็นแค่ทำความรู้สึกก่อนก็ได้ เน้นว่าให้ทำอย่างสบายๆ อย่างถูกหลักวิชชาเป็นหลัก
?ตัวอย่างวิธีการนึกน้อม พระเดชพระคุณหลวงปู่
1. ทำความรู้สึกว่า พระเดชพระคุณหลวงปู่คลุมตัวของเราอยู่ หรือ ทำความรู้สึกว่า มีพระเดชพระคุณหลวงปู่ท่านอยู่ในกลางกายของเรา อย่างสบายๆ
2. นึกน้อมให้ท่านอยู่ในกลางท้องของเรา อย่างสบายๆ
3. นึกน้อมให้ท่าน คลุมตัวของเรา เราอยู่ในกลางกายของท่าน ไม่ว่าจะทำอะไร ก็มีท่านอยู่ด้วยอย่างสบายๆ
4. นึกน้อมให้ท่าน ซ้อนอยู่กับตัวของเรา ให้ตัวเราเป็นท่าน ท่านเป็นเรา อย่างสบายๆ
5. นึกน้อมให้ท่านขยาย คลุมวัดของเราไว้ ไม่ว่าเราจะทำอะไรก็อยู่ในกลางของท่านตลอดเวลา
6. นึกน้อม โดยทำความรู้สึกว่า ท่านอยู่กับเรา เราจะไปไหนก็มีท่านคอยคุ้มครองรักษาอยู่ แค่นั้นก็ได้
7. หรือจะวิธีไหนก็ได้ ที่ทำแล้วรู้สึกว่าง่ายและสบาย
ทั้งหมดนี้ ต้องนึกน้อมให้ถูกหลักวิชชา ยังไม่ต้องกังวลถึงความชัด คือชัดก็ดี ไม่ชัดก็ไม่เป็นอะไร ให้เราอยู่กับท่านอย่างสบายๆ เป็นธรรมชาติเป็นหลัก
เมื่อนึกน้อมแล้ว ก็ให้อยู่กับท่านไปอย่างสบายๆ ไปเรื่อย ๆ ควบคู่กับการปฏิบัติภารกิจ กิจกรรมต่าง ๆ ในชีวิตประจำวัน
ในช่วงแรกที่ฝึกนึกน้อม อาจเผลอลืม เผลอหลุด หรือความสบายเริ่มลดลง ก็ไม่ต้องกังวลมากนัก เพราะเรากำลังฝึกอยู่ แค่ให้เรารู้ตัว แล้วก็ค่อย ๆ เริ่มใหม่อย่างสบาย ๆ ใจเย็น ๆ เน้นความสบายอย่างเป็นธรรมชาติเป็นหลัก เมื่อฝึกทำอย่างถูกหลักวิชชา ความต่อเนื่องก็จะค่อย ๆ เพิ่มมากขึ้น จนสามารถอยู่กับท่านได้ตลอดเวลา
เมื่อเราสามารถทำได้เช่นนี้ ก็จะเป็นการเพิ่มพลังบุญบารมีให้พระเดชพระคุณหลวงปู่ในการปราบมาร (ซึ่งมารในที่นี่หมายถึงมาร 5 ฝูง และจากที่เราเคยได้ศึกษาในโรงเรียนอนุบาลฝันในฝัน มีชื่อย่อ ๆ ให้จำง่ายๆ ว่า… ก ท ม ข อ หรือ กทม ขอ ซึ่ง ก ก็คือ กิเลสมาร, ท ก็คือ เทวปุตตมาร, ม ก็คือ มัจจุมาร, ข ก็คือ ขันธมาร และ อ ก็คือ อภิสังขารมาร) แล้วจะสามารถเอาชนะมารทั้ง 5 ฝูงได้อย่างง่ายดาย
เดี๋ยวเราก็ชนะแล้ว