{"id":138,"date":"2022-02-17T20:45:43","date_gmt":"2022-02-17T13:45:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.interhq.org\/article\/?p=138"},"modified":"2022-02-17T20:45:43","modified_gmt":"2022-02-17T13:45:43","slug":"%e0%b8%aa%e0%b8%95%e0%b8%b4%e0%b8%81%e0%b8%b1%e0%b8%9a%e0%b8%aa%e0%b8%9a%e0%b8%b2%e0%b8%a2th-en-ch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.interhq.org\/article\/?p=138","title":{"rendered":"\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22(Th En Ch)"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22<\/strong><\/p>\n<p>\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e08\u0e32\u0e01\u0e19\u0e35\u0e49\u0e44\u0e1b\u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e43\u0e08\u0e40\u0e08\u0e23\u0e34\u0e0d\u0e2a\u0e21\u0e32\u0e18\u0e34\u0e20\u0e32\u0e27\u0e19\u0e32\u0e01\u0e31\u0e19\u0e19\u0e30 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\u0e15\u0e49\u0e2d\u0e07\u0e44\u0e1b\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e2a\u0e16\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e08\u0e32\u0e01\u0e1a\u0e49\u0e32\u0e19\u0e40\u0e23\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e36\u0e07\u0e08\u0e30\u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e16\u0e36\u0e07 \u0e19\u0e31\u0e48\u0e19\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e34\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e1f\u0e31\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e21\u0e32 \u0e41\u0e15\u0e48\u0e40\u0e14\u0e35\u0e4b\u0e22\u0e27\u0e19\u0e35\u0e49\u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e31\u0e1a\u0e2b\u0e25\u0e31\u0e01\u0e44\u0e14\u0e49\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e08\u0e30\u0e44\u0e14\u0e49\u0e22\u0e34\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e41\u0e1b\u0e25\u0e01\u0e2d\u0e2d\u0e01\u0e44\u0e1b 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\u0e42\u0e14\u0e22\u0e40\u0e09\u0e1e\u0e32\u0e30\u0e15\u0e2d\u0e19\u0e19\u0e35\u0e49\u00a0 \u0e40\u0e14\u0e35\u0e4b\u0e22\u0e27\u0e08\u0e30\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e32\u0e19\u0e34\u0e2a\u0e07\u0e2a\u0e4c\u0e43\u0e2b\u0e0d\u0e48<\/p>\n<p>\u0e04\u0e33\u0e27\u0e48\u0e32\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e30 \u0e04\u0e37\u0e2d \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2a\u0e30\u0e2d\u0e32\u0e14 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e1a\u0e23\u0e34\u0e2a\u0e38\u0e17\u0e18\u0e34\u0e4c\u00a0\u00a0\u00a0 \u0e04\u0e33\u0e27\u0e48\u0e32 \u201c\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e30\u201d \u0e41\u0e1b\u0e25\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2b\u0e25\u0e32\u0e22\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07 \u0e43\u0e19\u0e15\u0e33\u0e23\u0e32\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e1e\u0e38\u0e17\u0e18\u0e28\u0e32\u0e2a\u0e19\u0e32\u0e21\u0e35\u0e1c\u0e39\u0e49\u0e23\u0e27\u0e1a\u0e23\u0e27\u0e21\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e27\u0e48\u0e32 \u0e55\u0e50 \u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e2b\u0e21\u0e32\u0e22 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\u0e1a\u0e32\u0e07\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e44\u0e14\u0e49\u0e01\u0e25\u0e48\u0e32\u0e27\u0e16\u0e36\u0e07\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e30\u0e01\u0e47\u0e04\u0e37\u0e2d\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e01\u0e32\u0e22 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e07\u0e04\u0e4c\u0e1e\u0e23\u0e30\u0e43\u0e2a\u0e46 \u0e43\u0e2a\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e1e\u0e0a\u0e23 \u0e15\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e22\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e08\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22 \u0e43\u0e08\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e19\u0e34\u0e48\u0e07\u0e44\u0e14\u0e49\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e07\u0e48\u0e32\u0e22\u0e46 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\u0e44\u0e21\u0e48\u0e0a\u0e49\u0e32\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e02\u0e32\u0e16\u0e36\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e46 \u0e17\u0e35\u0e48\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19 \u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e0a\u0e31\u0e49\u0e19\u0e46 \u0e40\u0e02\u0e49\u0e32\u0e44\u0e1b \u0e01\u0e32\u0e22\u0e21\u0e19\u0e38\u0e29\u0e22\u0e4c\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e01\u0e32\u0e22\u0e21\u0e19\u0e38\u0e29\u0e22\u0e4c\u0e2b\u0e22\u0e32\u0e1a \u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e34\u0e1e\u0e22\u0e4c\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48 \u0e43\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e21\u0e19\u0e38\u0e29\u0e22\u0e4c\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14 \u0e01\u0e32\u0e22\u0e23\u0e39\u0e1b\u0e1e\u0e23\u0e2b\u0e21\u0e0b\u0e49\u0e2d\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e17\u0e34\u0e1e\u0e22\u0e4c 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\u0e41\u0e21\u0e49\u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e41\u0e15\u0e01\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e41\u0e15\u0e48\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e01\u0e31\u0e19<\/p>\n<p>\u0e18\u0e23\u0e23\u0e21\u0e30\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2b\u0e21\u0e14\u0e19\u0e35\u0e49\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e43\u0e0a\u0e48\u0e40\u0e1b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e40\u0e23\u0e32\u0e44\u0e1b\u0e17\u0e33\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e21\u0e31\u0e19\u0e40\u0e01\u0e34\u0e14\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19\u0e21\u0e32 \u0e40\u0e21\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e43\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e44\u0e1b\u0e16\u0e36\u0e07\u0e44\u0e2b\u0e19 \u0e21\u0e35\u0e04\u0e27\u0e32\u0e21\u0e25\u0e30\u0e40\u0e2d\u0e35\u0e22\u0e14\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e40\u0e17\u0e35\u0e22\u0e21\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e17\u0e35\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e43\u0e19\u0e20\u0e32\u0e22\u0e43\u0e19\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e41\u0e25\u0e49\u0e27 \u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e08\u0e30\u0e40\u0e2b\u0e47\u0e19\u0e2a\u0e34\u0e48\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e1b\u0e23\u0e32\u0e01\u0e0f\u0e02\u0e36\u0e49\u0e19<\/p>\n<p>\u0e17\u0e33\u0e43\u0e08\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e19\u0e34\u0e48\u0e07\u0e40\u0e09\u0e22\u0e46 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e46\u00a0 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e23\u0e48\u0e07\u0e23\u0e35\u0e1a \u0e44\u0e21\u0e48\u0e40\u0e23\u0e48\u0e07\u0e23\u0e49\u0e2d\u0e19\u00a0 \u0e40\u0e2b\u0e21\u0e37\u0e2d\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e04\u0e19\u0e40\u0e14\u0e35\u0e22\u0e27\u0e43\u0e19\u0e42\u0e25\u0e01\u00a0 \u0e2a\u0e21\u0e1a\u0e31\u0e15\u0e34\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e21\u0e35\u0e40\u0e1e\u0e35\u0e22\u0e07\u0e28\u0e39\u0e19\u0e22\u0e4c\u0e01\u0e25\u0e32\u0e07\u0e01\u0e32\u0e22\u0e10\u0e32\u0e19\u0e17\u0e35\u0e48 7 \u0e01\u0e31\u0e1a\u0e43\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e07\u0e40\u0e23\u0e32\u0e17\u0e35\u0e48\u0e2d\u0e22\u0e39\u0e48\u0e15\u0e23\u0e07\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e17\u0e48\u0e32\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u00a0 \u0e40\u0e1e\u0e23\u0e32\u0e30\u0e09\u0e30\u0e19\u0e31\u0e49\u0e19\u0e40\u0e23\u0e32\u0e01\u0e47\u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e2b\u0e48\u0e27\u0e07 \u0e44\u0e21\u0e48\u0e21\u0e35\u0e1e\u0e31\u0e19\u0e18\u0e30\u0e2d\u0e30\u0e44\u0e23\u0e17\u0e31\u0e49\u0e07\u0e2a\u0e34\u0e49\u0e19\u00a0 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e17\u0e33\u0e43\u0e08\u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e19\u0e35\u0e49\u0e19\u0e30\u00a0 \u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e04\u0e19\u0e15\u0e48\u0e32\u0e07\u0e17\u0e33\u0e43\u0e08\u0e02\u0e2d\u0e40\u0e23\u0e32\u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2b\u0e22\u0e38\u0e14\u0e19\u0e34\u0e48\u0e07\u0e46\u00a0 \u0e40\u0e09\u0e22\u0e46 \u0e2d\u0e22\u0e48\u0e32\u0e07\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22\u0e46 \u0e14\u0e49\u0e27\u0e22\u0e43\u0e08\u0e17\u0e35\u0e48\u0e43\u0e2a\u0e40\u0e22\u0e37\u0e2d\u0e01\u0e40\u0e22\u0e47\u0e19 \u0e43\u0e2b\u0e49\u0e2d\u0e32\u0e23\u0e21\u0e13\u0e4c\u0e2a\u0e21\u0e4d\u0e48\u0e32\u0e40\u0e2a\u0e21\u0e2d\u0e15\u0e48\u0e2d\u0e40\u0e19\u0e37\u0e48\u0e2d\u0e07\u0e01\u0e31\u0e19\u0e44\u0e1b\u0e19\u0e30<\/p>\n<p>\u0e2d\u0e32\u0e17\u0e34\u0e15\u0e22\u0e4c\u0e17\u0e35\u0e48 \u0e57 \u0e1e\u0e24\u0e28\u0e08\u0e34\u0e01\u0e32\u0e22\u0e19 \u0e1e.\u0e28. \u0e52\u0e55\u0e53\u0e56<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Mindfulness and Relaxation<\/strong><\/p>\n<p>Now is the perfect time for everyone to practice meditation. I would like for you to focus your attention on my voice as you sit in a half-lotus position by placing your right leg over your left leg, your right hand over your left hand, with your right index finger touching your left thumb. Rest your hands comfortably on your lap. Now, close your eyes gently as if you were about to fall asleep. Do not squeeze your eyes shut.\u00a0 And make sure that you are sitting comfortably to allow for good circulation so you won\u2019t feel achy or tense.<\/p>\n<p>Bear in mind that relaxation is the foundation to meditation practice, and mindfulness must go hand-in-hand with relaxation in whichever meditation method you choose to follow.<\/p>\n<p>Mindfulness here means being mindful of the teaching of your meditation master. The Great Master Phramongkolthempuni (Luangpu Wat Paknam) teaches us to visualize a clear sphere while repeating the mantra \u2018Samma Arahang\u2019. He teaches us to keep our mind on both the clear sphere and the mantra at all times but to do so in a relaxed manner.<\/p>\n<p>If mindfulness and relaxation can be maintained from the beginning to the end, your mind will easily come to a standstill. Once this happens, you will be able to attain the Dhamma Sphere within you.<\/p>\n<p>Therefore, mindfulness and relaxation must always go hand-in-hand.\u00a0 You will want to keep your mind clear and calm. Do not be hasty, gloomy or anxious. It is important that you feel relaxed in both body and mind.<\/p>\n<p>For beginners, first make sure that you are sitting comfortably. The half-lotus position is the standard sitting position during meditation practice. The Great Master tells us that it is the sitting position assumed by the Dhammakaya within each of us. The Dhammakaya within us possesses penetrating knowledge about reality. He can be seen sitting in a half-lotus position in the center of our body.<\/p>\n<p>If you can also pull both hands close to your body, it will help you to straighten your back. This is the standard sitting position that the Dhammakaya within us appears as witnessed by the Great Master on the day that he attained the Dhamma.<\/p>\n<p>In practice especially at home, you can sit any way you like just so that you can be both mindful and relaxed, but you should know this standard half-lotus position. In this position, if your hands are pulled close to your body, it will help you to straighten your back. Now check to make sure that every part of your body feels relaxed.<\/p>\n<p>Once your body is in a comfortable position, it is now time to adjust your mind. There are several ways to relax your mind. The Lord Buddha has given us ten different methods, starting with Anusati from Buddhanussati, Dhammanussati, Sanghanussati, etc. These methods enable one\u2019s mind to feel relaxed and expansive.<\/p>\n<p>Some people may prefer visualizing scenes of nature because it makes them feel relaxed and expansive. But the best way is to keep your mind vacant and still, to feel as though you are the only person here on earth, and you have absolutely no other concerns. You have no study concerns, no family concerns, no work concerns&#8211;none at all whatsoever.<\/p>\n<p>The quickest way to keep your mind vacant and expansive is to imagine that you are sitting completely alone in space.<\/p>\n<p>The Thai word \u201cSabai\u201d at the basic level means that one feels neither happiness nor unhappiness. One feels neutral, and one\u2019s mind is vacant.\u00a0 The Lord Buddha teaches us to look at this world as though it is empty of all living beings and things.\u00a0 At this stage, Sabai means feeling calm and still.<\/p>\n<p>Maintain the quietude and stillness within your mind calmly and unhurriedly and soon you will arrive at the point where you feel truly relaxed or truly Sabai.\u00a0 This will be a different feeling than the one felt at the beginning of the session.<\/p>\n<p>Therefore, the same word \u201cSabai\u201d can denote different levels of relaxation from the basic level to the deep level. Initially, it is important to feel sabai or relaxed at the basic level.\u00a0 By keeping your mind vacant, still, expansive and neutral as if you were sitting in space, soon what you used to think of as being difficult will be made easy for you.<\/p>\n<p>You may have heard before that the Dhamma is profound, therefore, difficult to attain. And to attain the Dhamma, it requires a supreme effort and an environment separate from your home environment. But actually, the Dhamma, albeit being profound, can be attained when mindfulness and relaxation are applied together.<\/p>\n<p>It is important that one maintains the feeling of relaxation or sabai all day long for this meditation method to work properly.<\/p>\n<p>The word Dhamma means cleanliness or purity. According to the Buddhist Scriptures, Dhamma has more than fifty different meanings, but it is used mainly to mean cleanliness, purity or righteousness.<\/p>\n<p>In certain places, Dhamma is described as a clear sphere.\u00a0 Some sages use the word Dhamma to refer to the Dhammakaya or the clear Buddha that is as brilliant as a diamond located inside our body. Once one\u2019s mind can be kept continuously relaxed, quiet and still, one will be able to attain the Dhamma.<\/p>\n<p>The Great Master discovers the Inner Dhamma Sphere which corresponds with the Lord Buddha\u2019s Teachings which say that the Dhamma at the initial stage appears as a clear, pure sphere. It can be as small as the star in the sky, or it can reach the intermediate size of the full-moon, or it can be as large as the midday sun.<\/p>\n<p>The Great Master also discovers that when he could continuously keep his mind quiet, still and relaxed in the center of the Dhamma Sphere, he is soon able to attain the different Inner Bodies, one dwelling inside another in the following manner.<\/p>\n<p>The Refined Human Body dwells inside the Crude Human Body. The Celestial Body dwells inside the Refined Human Body.\u00a0 The Form Brahma Body dwells inside the Celestial Body. The Non-Form Brahma Body dwells inside the Form Brahma Body.\u00a0 The Dhammakaya dwells inside the Non-Form Brahma Body, so on and so forth.<\/p>\n<p>These Inner Bodies exist within each of us, one inside another. They are not something created or dreamt up. They exist as part of us from the very beginning. When we can bring our mind to a complete standstill in a relaxed and continuous manner, we will be able to see these Inner Bodies.\u00a0 Whatever our race or creed, however different we may be from each other on the outside, we are all the same on the inside.<\/p>\n<p>These Inner Bodies exist inside each of us.\u00a0 We will see them when our mind can arrive at the same level of refinement as each of the Inner Bodies.<\/p>\n<p>Keep your mind quiet, still, neutral, relaxed and unhurried. Feel as though you are the only person here on earth. Remember that the only things that really belong to you are the center of your body and your mind.\u00a0 Therefore, keep all the concerns and obligations out of your mind for now.\u00a0 Just continue to keep your mind quiet, still, neutral, relaxed and unhurried.<\/p>\n<p>Sunday, 7 November 1993 (2536 B.E.)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>\u6b63\u5ff5\u4e0e\u8212\u670d<\/strong><\/p>\n<p>\u8bf5\u5ff5\u4f9b\u517b\u4e09\u5b9d\u7ecf\u540e\uff0c\u63a5\u4e0b\u6765\u8bf7\u5927\u5bb6\u8ddf\u968f\u5e08\u7236\u7684\u58f0\u97f3\uff0c\u4e00\u8d77\u4e13\u5fc3\u6253\u5750\u3002\u53ef\u91c7\u7528\u5355\u76d8\u5750\u59ff\uff0c\u5c06\u53f3\u811a\u76d8\u653e\u5728\u5de6\u811a\u4e0a\uff0c\u5c06\u53f3\u624b\u53e0\u653e\u5728\u5de6\u624b\u4e0a\uff0c\u53f3\u624b\u98df\u6307\u8f7b\u78b0\u5de6\u624b\u62c7\u6307\u5c16\uff0c\u7136\u540e\u8212\u670d\u5730\u653e\u7f6e\u5728\u5185\u8db3\u8e1d\u4e0a\u3002\u8f7b\u8f7b\u5730\u95ed\u4e0a\u773c\u775b\uff0c\u5c31\u50cf\u7761\u7740\u65f6\u4e00\u6837\u653e\u677e\u3002\u4e0d\u8981\u7528\u529b\u6324\u773c\u76ae\uff0c\u4e5f\u4e0d\u8981\u7528\u529b\u538b\u773c\u73e0\uff0c\u8ba9\u5168\u8eab\u7684\u8840\u6db2\u6d41\u901a\u987a\u7545\uff0c\u5982\u6b64\u624d\u4e0d\u4f1a\u611f\u5230\u75bc\u75db\u4e0e\u9178\u7d2f\u3002<\/p>\n<p>\u8212\u670d\u662f\u6253\u5750\u7684\u9996\u8981\u76ee\u6807\uff0c\u6b63\u5ff5\u4e0e\u8212\u670d\u662f\u5e76\u884c\u7684\u3002\u65e0\u8bba\u6211\u4eec\u91c7\u7528\u54ea\u79cd\u65b9\u6cd5\u6216\u59ff\u52bf\u6253\u5750\uff0c\u91cd\u8981\u7684\u8fd8\u662f\u5f97\u7ef4\u6301\u6b63\u5ff5\u4e0e\u8212\u670d\u3002<\/p>\n<p>\u8981\u7ef4\u6301\u6b63\u5ff5\uff0c\u5c31\u5e94\u610f\u5ff5\u5bfc\u5e08\u7684\u6559\u8bf2\uff0c\u5982\u5317\u6984\u5bfa\u7956\u5e08\u63a8\u8350\u4ee5\u89c2\u60f3\u900f\u660e\u7403\u4e3a\u6240\u7f18\uff0c\u540c\u65f6\u9ed8\u5ff5\u201c\u4e09\u739b\u963f\u7f57\u6c49\u201d\uff0c\u53ea\u6709\u4e0d\u5ffd\u7565\u8fd9\u4e24\u9879\uff0c\u624d\u80fd\u79f0\u5f97\u4e0a\u662f\u5177\u8db3\u6b63\u5ff5\u3002\u7ef4\u6301\u6b63\u5ff5\u7684\u65b9\u5f0f\u4e00\u5b9a\u8981\u653e\u677e\u8212\u670d\uff0c\u8fd9\u975e\u5e38\u91cd\u8981\u3002<\/p>\n<p>\u6b63\u5ff5\u4e0e\u8212\u670d\u8981\u4e00\u8d77\u65f6\u523b\u4fdd\u6301\uff0c\u4ece\u5f00\u59cb\u5230\u7ed3\u675f\u90fd\u662f\u5982\u6b64\u3002\u5982\u679c\u4e24\u8005\u80fd\u591f\u5e76\u884c\u4e0d\u6096\uff0c\u5fc3\u5c31\u4f1a\u5f88\u5bb9\u6613\u9759\u5b9a\u4e0b\u6765\uff0c\u5e76\u8bc1\u5165\u5185\u5728\u7684\u6cd5\u7403\u3002\u4ee5\u6b64\u4e3a\u57fa\u7840\uff0c\u7ee7\u7eed\u7ef4\u6301\u6b63\u5ff5\u4e0e\u8212\u670d\uff0c\u4fdd\u6301\u5e73\u5e38\u5fc3\uff0c\u4e0d\u8981\u4ee5\u538b\u6291\u6216\u6124\u6012\u7684\u60c5\u7eea\u6253\u5750\uff0c\u4e0d\u7136\u5c06\u4e00\u65e0\u6240\u83b7\u3002\u8981\u4ee5\u8f7b\u677e\u8212\u670d\u7684\u60c5\u7eea\u53bb\u6253\u5750\uff0c\u6bcf\u4e2a\u4eba\u90fd\u5e94\u8be5\u7ee7\u7eed\u4fdd\u6301\u4e0b\u53bb\u3002<\/p>\n<p>\u5bf9\u4e8e\u521d\u5b66\u8005\uff0c\u9996\u5148\u8981\u8c03\u6574\u597d\u5750\u59ff\u3002<\/p>\n<p>\u4e0a\u8ff0\u8bb2\u7684\u5750\u59ff\uff0c\u662f\u6253\u5750\u7684\u6807\u51c6\u59ff\u52bf\uff0c\u5373\u7956\u5e08\u6a21\u4eff\u5185\u5728\u6cd5\u8eab\u4f5b\u7684\u5750\u59ff\u3002<\/p>\n<p>\u5185\u5728\u6cd5\u8eab\u4f5b\u662f\u660e\u4e86\u4e00\u5207\u6cd5\u7684\u667a\u8005\uff0c\u4ed6\u7684\u5750\u59ff\u4e3a\u5355\u76d8\u5750\u59ff\uff0c\u5373\u53f3\u811a\u76d8\u653e\u5728\u5de6\u811a\u4e0a\uff0c\u53f3\u624b\u53e0\u653e\u5728\u5de6\u624b\u4e0a\uff0c\u53f3\u624b\u98df\u6307\u5e94\u8f7b\u89e6\u5de6\u624b\u7684\u62c7\u6307\u5c16\uff0c\u8fd9\u70b9\u975e\u5e38\u91cd\u8981\u3002\u5982\u679c\u624b\u638c\u80fd\u7d27\u8d34\u8eab\u4f53\uff0c\u653e\u7f6e\u5728\u5185\u8db3\u8e1d\u4e0a\uff0c\u8eab\u4f53\u4e5f\u4f1a\u81ea\u7136\u7684\u5782\u76f4\u3002\u8fd9\u5c31\u662f\u6807\u51c6\u7684\u5750\u59ff\uff0c\u5e84\u4e25\u800c\u5706\u6ee1\uff0c\u662f\u5317\u6984\u5bfa\u7956\u5e08\u8bc1\u609f\u65f6\uff0c\u6839\u636e\u5185\u5728\u6cd5\u8eab\u9886\u609f\u5f97\u6765\uff0c\u5e76\u4e00\u76f4\u4f20\u627f\u81f3\u4eca\uff0c\u975e\u5e38\u503c\u5f97\u6211\u4eec\u501f\u9274\u4e0e\u5b66\u4e60\u3002<\/p>\n<p>\u5982\u679c\u662f\u5728\u5bb6\u91cc\u6253\u5750\uff0c\u53ef\u4ee5\u91c7\u7528\u4e0d\u540c\u7684\u5750\u59ff\uff0c\u53ea\u8981\u611f\u89c9\u8212\u670d\u5373\u53ef\u3002\u53ef\u4ee5\u5750\u9760\u5899\u8fb9\u6216\u76d8\u817f\u4fa7\u5750\uff0c\u53ea\u8981\u4fdd\u6301\u8212\u670d\uff0c\u540c\u65f6\u7ef4\u6301\u6b63\u5ff5\u5c31\u597d\u3002\u5bf9\u4e8e\u6807\u51c6\u5750\u59ff\uff0c\u8fd8\u662f\u975e\u5e38\u503c\u5f97\u53bb\u5b66\u4e60\uff0c\u5373\u53f3\u811a\u76d8\u653e\u5728\u5de6\u811a\u4e0a\uff0c\u53f3\u624b\u53e0\u653e\u5728\u5de6\u624b\u4e0a\uff0c\u53f3\u624b\u98df\u6307\u8f7b\u89e6\u5de6\u624b\u62c7\u6307\u5c16\uff0c\u7136\u540e\u8212\u670d\u5730\u653e\u5728\u5185\u8db3\u8e1d\u4e0a\uff0c\u8eab\u4f53\u81ea\u7136\u633a\u76f4\u3002\u6700\u540e\u67e5\u770b\u5168\u8eab\u662f\u5426\u611f\u89c9\u6709\u54ea\u91cc\u7d27\u7ef7\uff0c\u8981\u4ed4\u7ec6\u89c2\u5bdf\u3002<\/p>\n<p>\u8c03\u6574\u5b8c\u8eab\u4f53\u540e\uff0c\u63a5\u4e0b\u6765\u5c31\u662f\u8c03\u6574\u5fc3\uff0c\u8ba9\u5fc3\u8212\u670d\u7684\u65b9\u6cd5\u6709\u8bb8\u591a\u79cd\u3002\u4f5b\u9640\u6559\u5bfc\u7684\u65b9\u6cd5\u5c31\u6709\u5341\u79cd\uff0c\u79f0\u4e3a\u201c\u5341\u5ff5\u201d\uff0c\u5982\u5ff5\u4f5b\u3001\u5ff5\u6cd5\u3001\u5ff5\u50e7\u7b49\u3002\u5982\u679c\u5fc3\u89c2\u60f3\u4e00\u4e2a\u6240\u7f18\uff0c\u5e76\u611f\u89c9\u5230\u8212\u670d\uff0c\u968f\u4e4b\u5177\u8db3\u8f7b\u677e\u660e\u6717\u7684\u60c5\u7eea\uff0c\u90a3\u4fbf\u662f\u4e00\u79cd\u65b9\u6cd5\u3002<\/p>\n<p>\u6709\u7684\u4eba\u5728\u89c2\u60f3\u81ea\u7136\u65f6\uff0c\u5c31\u4f1a\u751f\u8d77\u8212\u670d\u660e\u6717\u7684\u60c5\u7eea\uff0c\u4ea7\u751f\u60f3\u6253\u5750\u7684\u5ff5\u5934\uff0c\u60f3\u8ba9\u5fc3\u9759\u5b9a\u4e0b\u6765\u3002<\/p>\n<p>\u6700\u57fa\u672c\u7684\u65b9\u6cd5\u5c31\u662f\u8ba9\u5fc3\u7a7a\u65f7\u5b81\u9759\uff0c\u611f\u89c9\u81ea\u5df1\u72ec\u5904\u4e8e\u4e16\u754c\u4e2d\u3002\u65e0\u8bba\u662f\u5b66\u4e1a\u3001\u5bb6\u5ead\u3001\u5de5\u4f5c\u6216\u5176\u4ed6\u4e8b\u52a1\uff0c\u90fd\u4e0d\u518d\u7275\u6302\uff0c\u5982\u540c\u4e16\u754c\u4e0a\u53ea\u6709\u81ea\u5df1\u4e00\u4e2a\u4eba\u3002\u6216\u8005\u5047\u8bbe\u81ea\u5df1\u8eab\u5904\u4e8e\u65e0\u57a0\u7684\u5b87\u5b99\uff0c\u6ca1\u6709\u4eba\u3001\u52a8\u7269\u3001\u6216\u5176\u4ed6\u4e1c\u897f\uff0c\u5982\u6b64\u4fbf\u662f\u4e00\u6761\u80fd\u8ba9\u5fc3\u7a7a\u65f7\u5b81\u9759\u7684\u6377\u5f84\u3002<\/p>\n<p>\u8fd9\u91cc\u8bb2\u7684\u201c\u8212\u670d\u201d\u662f\u6307\u521d\u7ea7\u7684\u8212\u670d\uff0c\u5373\u9759\u5b9a\u65e0\u4ed6\uff0c\u4f5b\u6cd5\u79f0\u4e3a\u201c\u975e\u82e6\u975e\u4e50\u201d\uff0c\u4e5f\u5c31\u662f\u4e0d\u662f\u4e50\uff0c\u4e5f\u4e0d\u662f\u82e6\u3002\u521d\u7ea7\u7684\u72b6\u6001\u5c31\u662f\u9759\u5b9a\u65e0\u4ed6\uff0c\u6211\u4eec\u53ea\u9700\u8ba9\u5fc3\u7ef4\u6301\u7a7a\u65f7\u7684\u72b6\u6001\uff0c\u6709\u5982\u4f5b\u9640\u7684\u6559\u8bf2\uff1a\u5c06\u8fd9\u4e2a\u4e16\u754c\u770b\u6210\u7a7a\u65e0\u4e00\u7269\uff0c\u4e0d\u5b58\u5728\u4eba\u3001\u52a8\u7269\u6216\u5176\u4ed6\u4e1c\u897f\uff0c\u5fc3\u9759\u5b9a\u65e0\u4ed6\u3002\u8fd9\u79cd\u5c31\u662f\u6240\u8c13\u7684\u521d\u7ea7\u8212\u670d\u3002<\/p>\n<p>\u6211\u4eec\u4ee5\u6b64\u4e3a\u57fa\u7840\uff0c\u5373\u662f\u7ef4\u6301\u7a7a\u65f7\u3001\u65e0\u4ed6\u3001\u5b81\u9759\u7684\u5fc3\u3002\u5982\u679c\u6211\u4eec\u80fd\u4e00\u76f4\u4fdd\u6301\u8fd9\u79cd\u72b6\u6001\uff0c\u5fc3\u5c31\u4f1a\u51c9\u723d\uff0c\u4e0d\u6025\u4e0d\u8e81\uff0c\u7ee7\u7eed\u7ef4\u6301\u8fd9\u79cd\u8212\u670d\u723d\u6717\u7684\u611f\u89c9\uff0c\u5e76\u5bf9\u6b64\u611f\u5230\u6ee1\u610f\u3002\u5f53\u62e5\u6709\u8fd9\u79cd\u611f\u89c9\u65f6\uff0c\u4e0d\u4e45\u5c31\u4f1a\u5230\u8fbe\u771f\u6b63\u8212\u670d\u7684\u70b9\uff0c\u8fd9\u4e0e\u4e0a\u8ff0\u7684\u521d\u7ea7\u8212\u670d\u53c8\u6709\u6240\u4e0d\u540c\u3002<\/p>\n<p>\u540c\u6837\u662f\u201c\u8212\u670d\u201d\uff0c\u4f46\u7a0b\u5ea6\u4e0d\u4e00\u6837\u3002\u4ece\u5c11\u91cf\u7684\u8212\u670d\u5230\u6301\u7eed\u4e0d\u65ad\u5730\u589e\u52a0\u3002\u800c\u5f00\u59cb\u6211\u4eec\u5e94\u5148\u5bfb\u627e\u5230\u8212\u670d\u7684\u60c5\u7eea\u3002<\/p>\n<p>\u5c31\u662f\u8ba9\u5fc3\u7a7a\u65f7 \u3001 \u65e0\u4ed6 \u3001 \u5b81\u9759\uff0c\u5c31\u597d\u50cf\u5904\u5728\u5b87\u5b99\u4e2d\u592e\u3002\u5f53\u6211\u4eec\u7684\u60c5\u7eea\u8212\u670d\u5e76\u5177\u8db3\u6b63\u5ff5\uff0c\u6211\u4eec\u66fe\u8ba4\u4e3a\u56f0\u96be\u7684\u4e8b\u60c5\u5c31\u4f1a\u53d8\u5f97\u5bb9\u6613\u8d77\u6765\u3002<\/p>\n<p>\u6211\u4eec\u66fe\u542c\u95fb\u7684\u6cd5\u6df1\u5965\u96be\u8bc1\uff0c\u9700\u8981\u7cbe\u8fdb\u4e0d\u6b62\uff0c\u5e76\u53bb\u5230\u9002\u5408\u4fee\u884c\u7684\u573a\u6240\u65b9\u80fd\u8bc1\u5f97\uff0c\u8fd9\u5c31\u662f\u6211\u4eec\u66fe\u7ecf\u542c\u6765\u7684\u3002\u4f46\u73b0\u5728\u6211\u4eec\u627e\u5230\u539f\u7406\u4e86\uff0c\u8fd9\u4e0e\u6211\u4eec\u4e4b\u524d\u542c\u6765\u7684\u6709\u6240\u4e0d\u540c\uff0c\u5373\u7eb5\u7136\u6cd5\u6df1\u5965\u96be\u8bc1\uff0c\u4f46\u4e5f\u53ef\u4ee5\u901a\u8fc7\u7ef4\u6301\u6b63\u5ff5\u4e0e\u8212\u670d\u7684\u7b80\u5355\u65b9\u6cd5\u8bc1\u5f97\u3002<\/p>\n<p>\u56e0\u6b64\uff0c\u5f53\u6211\u4eec\u5b66\u4e60\u5982\u4f55\u7ef4\u6301\u8212\u670d\uff0c\u4e86\u89e3\u8212\u670d\u7684\u76ca\u5904\u540e\uff0c\u4f1a\u5bf9\u6211\u4eec\u63a5\u4e0b\u6765\u7684\u6253\u5750\uff0c\u4ea7\u751f\u4e0d\u53ef\u601d\u8bae\u7684\u4f5c\u7528\u3002<\/p>\n<p>\u201c\u6cd5\u201d\u8fd9\u4e2a\u5b57\u8574\u542b\u591a\u79cd\u610f\u601d\uff0c\u5728\u4f5b\u6559\u7ecf\u5178\u4e2d\uff0c\u603b\u7ed3\u51fa\u4e94\u5341\u591a\u79cd\u3002\u4f46\u5408\u8d77\u6765\u5219\u6709\u5e72\u51c0\u3001\u7eaf\u6d01\u3001\u7f8e\u597d \u3001 \u6b63\u786e\u4e4b\u610f\u3002<\/p>\n<p>\u6709\u4e9b\u5730\u65b9\u8bb2\u6cd5\u7684\u6027\u8d28\u4e3a\u900f\u660e\u5149\u6ed1\u7684\u5706\u5f62\u7269\uff0c\u6709\u7684\u4eba\u5219\u8bf4\u6cd5\u662f\u6cd5\u8eab\uff0c\u900f\u660e\u5982\u94bb\u77f3\u7684\u4f5b\u50cf\uff0c\u5b89\u4f4f\u5728\u4eba\u4f53\u5185\u3002\u5f53\u6211\u4eec\u7684\u5fc3\u8212\u670d\uff0c\u5c31\u4f1a\u5bb9\u6613\u9759\u5b9a\uff0c\u5f53\u5fc3\u9759\u5b9a\u4e4b\u540e\uff0c\u5c31\u6709\u673a\u4f1a\u8bc1\u5165\u6cd5\u3002<\/p>\n<p>\u5317\u6984\u5bfa\u7956\u5e08\u53d1\u73b0\u201c\u5185\u5728\u4e4b\u6cd5\u7403\u201d\uff0c\u8fd9\u4e0e\u4f5b\u9640\u6559\u8bf2\u7684\u521d\u7ea7\u4e4b\u6cd5\uff0c\u5373\u7eaf\u51c0\u3001\u5706\u6ed1\u4e4b\u5706\u5f62\u7269\u4e00\u81f4\u3002\u5c0f\u5982\u661f\u661f\uff0c\u4e2d\u5982\u5706\u6708\uff0c\u5927\u5982\u592a\u9633\u3002<\/p>\n<p>\u540c\u65f6\uff0c\u7956\u5e08\u8fd8\u53d1\u73b0\u5f53\u5fc3\u8212\u670d\u7684\u9759\u5b9a\u5728\u6cd5\u7403\u4e2d\u592e\u65f6\uff0c\u4e0d\u4e45\u5c31\u4f1a\u8bc1\u5165\u5185\u5728\u91cd\u53e0\u7684\u79cd\u79cd\u8eab\uff0c\u8fdb\u5165\u91cd\u53e0\u5728\u7c97\u4eba\u8eab\u4e2d\u7684\u7ec6\u4eba\u8eab\uff0c\u7ec6\u4eba\u8eab\u4e2d\u7684\u5929\u4eba\u8eab\uff0c\u5929\u4eba\u8eab\u4e2d\u7684\u68b5\u5929\u4eba\u8eab\uff0c\u68b5\u5929\u4eba\u8eab\u4e2d\u7684\u65e0\u8272\u68b5\u5929\u4eba\u8eab\uff0c\u65e0\u8272\u68b5\u5929\u4eba\u8eab\u4e2d\u7684\u6cd5\u8eab\uff0c\u5982\u6b64\u5c42\u5c42\u91cd\u53e0\uff0c\u5faa\u5e8f\u6e10\u8fdb\u7684\u8bc1\u5165\u3002<\/p>\n<p>\u8fd9\u4e9b\u8eab\u672c\u5c31\u5b58\u5728\u4eba\u7684\u4f53\u5185\uff0c\u5c42\u5c42\u91cd\u53e0\u5728\u4e00\u8d77\uff0c\u8fd9\u4e0d\u662f\u6211\u4eec\u81ea\u5df1\u521b\u9020\u6216\u5047\u8bbe\u51fa\u6765\u7684\u3002\u8fd9\u4e9b\u6cd5\u4e5f\u65e9\u5df2\u5b58\u5728\uff0c\u4e0d\u662f\u6211\u4eec\u5047\u8bbe\u51fa\u6765\u7684\u3002\u5f53\u5fc3\u8212\u670d\u7684\u6301\u7eed\u9759\u5b9a\u65f6\uff0c\u5c31\u4f1a\u89c2\u89c1\u79cd\u79cd\u8eab\uff0c\u4e00\u5c42\u63a5\u4e00\u5c42\uff0c\u53cd\u590d\u91cd\u53e0\u3002\u65e0\u8bba\u662f\u8c01\uff0c\u5c5e\u4e8e\u4ec0\u4e48\u56fd\u7c4d\uff0c\u7528\u4ec0\u4e48\u8bed\u8a00\uff0c\u6216\u5904\u5728\u4ec0\u4e48\u751f\u6d3b\u72b6\u51b5\uff0c\u6bcf\u4e2a\u4eba\u7684\u5185\u5728\u4e4b\u8eab\u90fd\u662f\u4e00\u6837\u7684\u3002<\/p>\n<p>\u6cd5\u662f\u81ea\u7136\u5b58\u5728\u7684\uff0c\u4e0d\u662f\u6211\u4eec\u521b\u9020\u51fa\u6765\u7684\u3002\u5f53\u5fc3\u9759\u6b62\u5230\u4e00\u5b9a\u7a0b\u5ea6\uff0c\u7cbe\u7ec6\u5ea6\u4e0e\u5185\u5728\u4e4b\u7269\u76f8\u5e94\u65f6\uff0c\u6211\u4eec\u5c31\u4f1a\u81ea\u7136\u7684\u770b\u89c1\u6709\u4e1c\u897f\u5448\u73b0\u4e0a\u6765\u3002<\/p>\n<p>\u8ba9\u5fc3\u81ea\u7136\u8f7b\u677e\u7684\u9759\u5b9a\uff0c\u4e0d\u6025\u4e0d\u8e81\uff0c\u5b9b\u5982\u4e00\u4eba\u72ec\u5904\u4e16\u95f4\uff0c\u968f\u8eab\u7684\u8d22\u5bcc\u53ea\u6709\u8eab\u4f53\u4e2d\u592e\u7b2c\u4e03\u70b9\u548c\u5b89\u7a33\u7684\u5fc3\u3002\u56e0\u6b64\uff0c\u6211\u4eec\u6ca1\u6709\u671f\u671b\uff0c\u4ea6\u6ca1\u6709\u6302\u788d\uff0c\u8ba9\u5fc3\u7ee7\u7eed\u4fdd\u6301\u9759\u5b9a\u8f7b\u677e\u7684\u72b6\u6001\uff0c\u8ba9\u8fd9\u79cd\u60c5\u7eea\u6301\u7eed\u7ef4\u6301\u4e0b\u53bb\u3002<\/p>\n<p>1993\u5e7411\u67087\u65e5\u661f\u671f\u5929<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0e2a\u0e15\u0e34\u0e01\u0e31\u0e1a\u0e2a\u0e1a\u0e32\u0e22 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